从吴川西行60公里，是广东著名的海港城市湛江。湛江旧称广州湾，当年法国侵略者曾设租界于此，当地人民为保卫疆土，曾以“寸土寸金”为口号，与侵略*开战，至今湛江赤坎街头还留有一座“寸金桥”，作为历史的见证。湛江市区，分为赤坎和霞山两个管区，相隔10余公里，中有林荫大道相连。近年在两区间设立了开发区，又一条大道横贯南北。大道两旁高楼林立，街中花团锦簇，中间耸立着这座港城的城徽——三张鼓起的风帆，象征“风正帆弦”。开放改革中的港城，正以新的姿态，迎接各方来客。
湖光岩是湛江市一个美丽的风景区，在雷州半岛东岸，距霞山市区18公里。那里原是古代的一个火山口，陷积成湖，湖面从东北向西南呈椭圆形，面积3.6平方公里，最深处28米。四周青山环抱，湖水清绿如蓝，晶莹似镜，据说鹅毛掉到这湖里也会沉底的。湖东西两侧，各有一座山岭，形似狮子，一大一小。东边的大狮岭脚下，有座楞严寺，是宋代僧人孙琮创建的。南宋建炎二年（年）冬，因力主抗金和反对高宗南迁而被罢免了宰相职务的李纲，被贬海南途中，曾到此游览，并题写了“湖光岩”三字，镌刻在楞严寺背后的高崖上，现湖光公园大门的“湖光岩”三字，就是据此临摹的。李纲和当时楞严寺住持孙琮同是福建邵武人，自幼相好，此次他乡相逢，感慨万分，因写下《赠琮师》诗一首，现书写在寺内侧壁上。只是寺内没有苏东坡的墨迹，连郭沫若先生亦感到惋惜，因留下了“惜无苏轼墨，但有李纲书”的诗句。民间传说苏东坡曾到过湖光岩，并与寺中和尚一起进餐，同来的五台山普净长老想吃鱼，便问苏东坡“蘇”字如何写，并建议把其中的“鱼”与“禾”换个位，把鱼端到自己面前，把饭（禾）换给苏东坡。从此湖光岩的和尚开了戒，可以吃鱼，“蘇”字也可写成“蘓”，不算白字。近年，湖光岩周围又营造了一道道防护林带，风吹林响，微波拍岸，风景更为清胜。
硇洲岛，是湛江东海面的一个小岛，因南宋末年宋端宗败退至此，不久驾崩，年仅八岁的赵昺被拥立为帝，便把这小岛升格为翔龙县，并在此修建皇城水寨，以图兴邦，因而闻名天下。这里是一个火山岛，千奇百怪的巨石遍布岛上，有的状若猛虎，有的形似蝙蝠，有的酷似天梯，有的俨如铜锣。东边海岸上还有一道石墙，人们称之为“宋皇墙”，传说是当年宋*修筑的，其实是一道天然屏障。大概是当年南宋君臣正是看到这里地形险要，才决定在此驻足的吧。岛的“”字，寓意是用石墙来抵御匈奴（外族）之侵略。传说宋帝昺登基之后，曾决定在岛上建筑皇城，拟将广州湾至津前大海填平，使东海岛与 洲连成一片，再造万顷良田供20万*马屯垦。此事感动了玉皇大帝，传令各路神仙前来相助，把三山五岭之巨石化为禽畜，赶将起来，霎时间飞沙走石。谁知这一来，惊醒了岛上酣睡的土地公。在他管辖的领地内动土，居然没有告知他。一怒之下，他假装鸡啼，众神仙以为天快亮了，匆忙留下还末点化成真的石狗、石虎、石猪，赶回了天宫。而海神推来的沙，形成了东海岛的飞龙滩；岛上的水田里，至今还留有许多腐木瓦片，传说就是那时留下的。皇城没有建成，不久元*追来，宋*移师崖山，后覆没于新会崖门，这是历史事实。人们把这一失败迁怒于岛上的土地公，于是把它扔进了大海，把土地庙通通铲平，只在村头地脚用那千疮百孔的海石给他垒个小石庵，作为对他的倒行逆施的惩罚。如今，岛上还有个宋皇村，有宋皇井、宋皇碑、圣旨匾、藏宝洞以及翔龙书院等遗迹。
硇洲岛今天已成为湛江东海的一颗明珠，全岛一片郁郁葱葱，环岛公路绿树成荫，小汽车、摩托车穿梭来往，一派繁荣景象。岛上还办起了翠海旅游区，那明净的沙滩，神奇的海石，鲜美的龙虾、鲍鱼，都在召唤着各方来客。
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