北京治疗白癜风多少钱呢 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/苏东坡雕像（来源网络）
苏轼从小受过良好的教育，这些经历塑造了他乐观浪漫的性格。虽然历经官场失意，丧妻，丧子之痛，可无论人生是如何起起落落，苏轼都用乐观豁达，超然物外的态度去面对。
从天之骄子沦落为四海飘零的罪臣，这样的打击对于很多人来说，几乎是致命的，可是，苏轼没有沉沦颓废，反而在逆境中获得了精神上的超越。
他用自己的经历告诉我们，人生最高级的活法，就是一个词：乐观旷达。
1、走出痛苦，找到心灵寄托
自古文人多磨难，屈原被流放，司马迁被施宫刑，孙膑被挖膝盖骨……命途多舛的文人并不止苏轼一个，但像他那样历经磨难，依然不改洒脱豪放情怀的却并不多。我们今天读苏轼的诗文，感受他跌宕起伏命运的同时，可以发现，尽管人生充满苦难，但他却总是想办法找到寄托，让自己的生活有滋有味，洒脱自在。
文学、书画和美食，是苏轼为自己苦闷的心灵找到的出口。
在黄州，他常常跟朋友去游山玩水，怀古吊今，感受大自然的雄奇美丽，抒发自己的壮志豪情，期间创作了大量优秀的诗歌和散文，被称为“赤壁三咏”的《赤壁赋》,《后赤壁赋》、《念奴娇·赤壁怀古》就创作于这个时期；他的书法作品《黄州寒食帖》被称为“天下第三行书”，当时的人们争相收藏；他还精于绘画，特别擅长画墨竹、怪石和枯木。苏轼是古今少有的全才。
对文学和艺术境界的探索，排解了苏轼心中理想与现实的矛盾，让他满目疮痍的日子有了快乐，他将颠沛流离的日子，活成诗和远方。这份豁达和修养，便是苏轼留给我们后世人最重要的精神财富。
这些精神上的寄托，让苏轼的心灵变得开阔，而在日常简单质朴的生活中，苏轼也寻找到了属于自己的乐趣。
他是一个充满烟火气息的文人，一生坎坷，可是钟情美食的天性，让他贬到哪里，就吃到哪里，不单治愈了自己，也让世人忽略了他的苦难，而爱上了他的达观。
当初，苏轼死里逃生被贬谪到湖北黄州时，心情是沮丧悲观的，可是看到长江绕黄州城而过，就想，江里的鱼一定很美味吧；看到山上翠竹青青，就感觉到竹笋应该很鲜香吧，这一来，贬谪的苦闷少了许多。
因为非常贫穷，苏轼只买得起富人们不吃的猪肉，猪肉不好吃，他就研究新做法，自创了口味独特的“东坡肉”。
后来，苏轼被贬瘴疠之地惠州，买不起羊肉，就买没人要的羊脊骨，用自创的方法烤熟吃里面的碎肉，还幽默地说吃到了海鲜虾蟹的味道，因为太好吃把肉都剔光了，弄得身边的狗很不开心。
晚年，苏轼被贬到物质更为匮乏的海南，他也能创造性地对食物进行加工，比如海南多蚝，他将蚝肉放入浆水、酒中炖煮，结果，发现竟然是从来没有吃过的美味。他把个头大的蚝肉，放到火上烤熟了吃，认为色香味俱全，是菜肴中的上品，人间再没有比这更好吃的东西了。
如今，“东坡肉”、“羊蝎子”、“烤生蚝”已经成为家喻户晓的中华美食。而在当时，它们却是苏轼在艰难的环境中，为了生存不得已的选择，苦难的日子不好过，他就想办法把痛苦的生活努力变得比较美好。
就算是小小的吃食，苏轼也认真地给它们赋诗，表达了生活的情趣，也冲淡了艰难生活给他带来的痛苦，展示了他奋发昂扬的精神气质和豁达乐观的人生情怀。
“人间有味是清欢”是苏轼在经过痛苦的人生磨难之后，产生的顿悟。他向往清欢，把清欢视为真正的人生之味，而且是人生至味！这种人生感悟是受美食的启发而来的。可见，美食给他带来口福的同时，也给他提供了丰富的人生感悟与智慧。
对文学艺术和美食的追求，治愈了苏轼饱经磨难心灵。而对心灵安宁的追求，让他把曾经的敌人当成了朋友。
林语堂《苏东坡传》
2、放下恩怨，迎来潇洒人生
苏轼一生，逆境多于顺境，苦难多于安逸。但他始终开朗乐观、意气昂扬，不气馁不颓丧，做人襟怀坦荡，做事心安理得。
苏轼与王安石曾为政敌，同朝为官，因为政见不同，两人水火不容，王安石变法时，苏轼极力反对，为了不让苏轼影响变法，王安石把他排挤出了京城，可是当朋友中有人咒骂王安石的时候。苏轼却说：“我虽然视他为政敌，但我相信他是个品行高洁的人。”乌台诗案苏轼身陷牢狱时，王安石仗义相救，证明了苏轼对他人品的判断。
后来，重新得到重用苏轼主动去拜访了被罢相的王安石，两人冰释前嫌，惺惺相惜，苏轼甚至说，十年前我就应该追随您。表达了对这位前辈由衷的敬意。
苏轼和王安石，都是光明磊落，具有君子风范的人，他们虽然曾为政敌，但为的都是国家，没有个人私怨。做人襟怀坦荡，做事问心无愧是他们共同的品格。
苏轼的另一个政敌章惇与他曾是挚友，乌台诗案苏轼落难时，章惇也曾为苏轼辩护，但是在新、旧两党的斗争中，立场相异的两人卷入政治漩涡，渐渐变得势不两立，最后反目成仇。缺少度量的章惇为了置苏轼于死地。短短两年内，将苏轼一贬再贬，直到天涯海角。
新皇帝上台后，章惇被罢相贬到雷州，劫后余生的苏轼没有落井下石，反而让章惇之子章援转告他父亲，一切都过去了，恩怨不必再提了。希望他能保养身体，争取朝廷宽大处理，能够顺利北还！
面对章惇过去给自己带来的伤害，气量宽宏的苏轼选择不再计较，体现了他真君子的品格。反观章惇，心胸狭窄，心狠手辣，千年以来，一直受后人诟病。而苏轼宽广的胸襟，磊落的人格则光耀千秋，令世人景仰！
最好的朋友，变成了最可怕的敌人，让人感慨；而苏轼与王巩一结交就成了终生挚友，则让人感动。两人不管身在何处，不管落魄与发达，始终是对方的精神支柱。苏轼旷达乐观，随遇而安性格的形成，深受王巩影响。
乌台诗案中，王巩受苏轼牵连被贬到了广西宾州。在流放的日子里，他经历了两次丧子之痛，本人也大病一场，差点客死他乡。苏轼心中难过愧疚，担心王巩对他心有怨恨，一直不敢写信去问候。没想到，王巩主动给苏轼写了信，对牵累之事只字不提，他不怨天不尤人的品格让苏轼深为感动。
王巩被赦北归时，苏轼特意写了“此心安处是吾乡”的诗句，表达了自己对王巩及他的侍妾柔奴随遇而安，豁达乐天精神的赞赏。
后来，苏轼的人生颠沛流离，受尽磨难，但每到一处，都能入乡随俗，坦然接受命运的安排，保持乐观和积极向上的心态，这来自于他为人达观的本性，更是深受挚友王巩处世态度的影响。
苏轼热爱生活，拥有善于解脱的智慧心灵，总能苦中作乐；他积极向上的人生态度，也让他能直面种种苦难和打击，变得坚韧，宽容。一千年过去了，我们想起苏轼，依然会从他身上感觉到生活很美好，人生可期待。苏轼乐观旷达的精神，也鼓舞着不同时代在逆境中前行的每一个人。
林语堂《苏东坡传》封面
